Termine

Prüfungstermine & Wettbewerbe

Termine zum Workshop

Workshop für Selbstverteidigung

Samstag 21. März 2026 | 15:00 – 17:30 Uhr
(Kosten: Mitglieder: 19,50€ | Nicht Mitglieder: 34€)

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht das Ziel, die persönliche Stärke und die Fähigkeit zur Selbstverteidigung zu erkunden. Gemeinsam werden wir die Angst vor gängigen Konfrontationssituationen angehen und lernen unsere eigenen Grenzen zu verstehen, wobei jeder sein eigenes Tempo bestimmen kann.

Der Workshop deckt grundlegende Aspekte aus den Bereichen Kampfsport und Selbstverteidigung ab. Teilnehmer werden gebeten, bequeme Kleidung zu tragen und eine Trinkflasche mitzubringen.

Mindestalter: 12 Jahre. Anmeldungen telefonisch oder per E-Mail.

Trainingspecials

Sunday Funday – Zarbo’s Step Special

Sonntag 18. Januar 2026 | 10.00 – 10.45 Uhr